เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก

Marc Display : E-mail record : QR code ปิดหน้าต่าง
E-books : เกี่ยวกับ Collections
ภาพปก
 ผู้แต่ง  โสฬวรรณ อินทสิทธิ์, บรรณาธิการ
 ชื่อเรื่อง 
วิธีปฏิบัติเพื่อช่วยคลายเครียด ชีวิตสดใส พลังใจเข้มแข็ง
 ISBN  ISBN:9789742965198
 พิมพ์ลักษณ์  พิมพ์ครั้งที่ 4 : มิถุนายน 2563
 พิมพ์ลักษณ์  นนทบุรี : บริษัท บียอนด์ พับลิสชิ่ง จำกัด ; 2563
 เลขเรียก  WM 172 ส743ว 2563
 หมายเหตุ  พิมพ์ครั้งที่ 1 เมษายน 2550 จำนวน 5,000 เล่ม, พิมพ์ครั้งที่ 2 มิถุนายน 2550 จำนวน 2,100 เล่ม
 หมายเหตุ  Partial Contents: สำรวจความเครียดด้วยตนเอง
--แบบประเมินและวิเคราะห์
--ความเครียดด้วยตนเอง
--รู้ทันอารมณ์
--ฝึกรู้ลมหายใจ ลดความว้าวุ่นใจ
--ปรับเปลี่ยนความคิด
--สร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ
--แก้ปัญหาอย่างถูกวิธี
--พูดอย่างสร้างสรรค์
--สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
--ผ่อนคลายความเครียด--พักผ่อนหย่อนใจ--ออกกำลังกาย--ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ--นวดคลายเครียด--บริหารเวลา--สายด่วนสุขภาพจิต
 ผู้แต่งร่วม  สิริกุล จุลคีรี, บรรณาธิการ
 ผู้แต่งร่วม  จักรพันธุ์ หงส์สวัสดิ์, ออกแบบการ์ตูน
 ผู้แต่งนิติบุคคล  สำนักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
 เชื่อมโยง*  ชีวิต สดใส พลังใจเข้มแข็ง (final BY).pdf (Fulltext)
รายการนี้ยังไม่มีแท็ก
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก/บาร์โค้ด สถานที่ สถานะ
1. สื่อเทคโนโลยี
สื่อเทคโนโลยี
WM 172 ส743ว 2563 ฉ.2 
  Barcode: 007885
หนังสือทั่วไป On Shelf
Note:อภินันทนาการ
2. หนังสือ
หนังสือ
WM 172 ส743ว 2563  
  Barcode: 005409
สื่อเทคโนโลยี On Shelf
Note:อภินันทนาการ
   [แสดง 2/2 รายการ]

รายการใกล้เคียง
    ผู้แต่ง [โสฬวรรณ อินทสิทธิ์, บรรณาธิการ]

BibComment


ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: วิธีปฏิบัติเพื่อ..
Bib 14500

 
 
 

 Union Library Management : ULibM
Copyright 2022. All Rights Reserved.